LA CINTURA ESCAPULAR

PROF. EDGAR LOPATEGUI CORSINO
M.A., Fisiología del Ejercicio
Universidad Interamericana de PR - Metro, Facultad de Educación, Dept. de Educación Física
PO Box 191293, San Juan, PR 00919-1293
[Tel: 250-1912, X2286; Fax: 250-1197]


CONSIDERACIONES GENERALES

      La cintura escapular fija la articulación glenohumeral (hombro) al tronco, de manera que constituye la comunicación entre el brazo y el tronco. La cintura escapular se encuentra formada por la escápula (omoplato), la clavícula y el esternón.
        Contrario a la cintura pélvica, la cual une la columna vertebral y la extremidad inferior de una manera bastante rígida, la cintura escapular es una unión mucho más móvil.


ARTICULACIONES

        La cintura escapular forma una unidad funcional, ejecutada mediante dos articulaciones esféricas. Se distinguen dos tipos de articulaciónes a nivel de la clavícula, una interna y otra externa.

Articulación Interna de la Clavícula

        Esternoclavicular. Representa la unión entre la clavícula y el esternón. A través de esta articulación, la clavícula forma la única conexión ósea entre la cintura escapular y el tronco y protege la cintura escapular del tórax. El grado de movimiento de la articulación esternoclavicular es muy limitado. Esto responde a unos ligamentos muy fuertes que las componen.

Articulación Externa de la Clavícula

        Acromioclavicular. Foramada pior la unión entre la clavícula y el acromión. También su movimiento es limitado debido a sus ligamentos fuertes.


 MÚSCULOS

Músculo Trapecio

        Descripción: Cubre parte de la espalda.

        Origen: Escama occipital, apófisis espinosa de las vértebras cervicales y dorsales.

        Inserción: Clavícula, acromión, espina de la escápula.

        Inervación: Nervio accesorio, ramas del plexo cervical.

        Función: Depende de sus porciones, las cuales se forman de acuerdo con las diferentes direcciones de las fibras en el músculo. Para estos efectos, tres tipos de porciones se foerman, a saber: porción superior, media e inferior.
        La porción superior levanta los hombros y participa en el giro de ambas escápulas. Posee una función de importancia con respecto a todos los movimientos de tracción y elevación. Concecuentemente, el trapecio se encuentra notablemente desarrollado en el deporte de la halterofilia (levantamiento de pesos). Si se inerva unilateralmente, la porción superior del músculo trapecio gira la cabeza hacia el lado contrario; la porción clavicular levanta las clavículas y ayuda de esta manera en la inspiración pulmonar.
        La porción media, en la cual sus fibras recorren oblicuamente el músculo trapecio, acerca las escápulas a la columna vertebral (e.g., al mover los brazo lateralmente hacia atrás).
        La porción inferior se encarga de bajar los hombros y contribuye juntamente con la posición superior al giro de las escápulas. Cuando se realiza una flexión de los brazos, la porción inferior del trapecio evita que se hunda el tronco conjuntamente con otros músculos.
        El trapecio comunmente trabaja en relación a sus porciones, i.e., sus diferentes partes trabajan con otros músculos.

Músculo Romboides Mayor

        Descripción: Se encuentra debajo del músculo trapecio.

        Origen: Apófisis espinosas de las cuatro primeras vértebras dorsales.

        Inserción: Borde medial de la escápula.

        Inervación: Nervio dorsal escapular.

        Función: ..

Músculo Romboides Menor

        Descripción: ..

        Origen: Apófisis espinosas de las dos últimas vértebras cervicales.

        Inserción: Borde medial de la escápula.

        Inervación: Nervio dorsal escapular.

        Función: Trabaja en conjunto, levantando ambas escápulas hacia la columna vertebral. Por su parte, el romboides mayor participa en el giro del ángulo inferior de la escápula como antagonista del músculo serrato lateral.

Músculo Angular de la Escápula

        Descripción: ..

        Origen: Apófisis costotransversas de las 4 primeras vértebras cervicales.

        Inserción: Ángulo superior-interno de la escápula.

        Inervación: Nervio dorsal escapular.

        Función: Levante y gira la escápula hacia la columna vertebral (e.g., al engogerse de hombros). Trabaja conjuntamente con otros músculos.

Músculo Serrato Lateral

        Descripción: ..

        Origen: Primeraas nueves costillas.

        Inserción: Borde medial de la escápula así como el ángulo superior e inferior de la escápula.

        Inervación: Nervio torácico largo.

        Función: Se encarga de fijar la escápula al tronco. La contracción de su ángulo superior ocasiona la elevación de la escápula. Su componente, meial actúacomo antagonista a la porción oblicua del músculo trapecio. La porción inferior posee la función principal de rotar la escápula: empuja el ángulo inferior hacia adelante, de manera que hace posible la elevación del brazo por encima de la horizontal. El músculo serrato lateral ayuda en el proceso respiratorio. Actúa cuando la escápula está fijada (apoyo sobre los brazos), produciendo el levantamiento de las costillas. Esta función ayuda a la fase de inspiración pulmonar.

Músculo Pectoral Menor

        Descripción: Situado debajo del músculo pectoral mayor.

        Origen: Segunda a quita costillas.

        Inserción: Apófisis coracoides.

        Inervación: Nervio pectoral.

        Función: Baja la cintura escapular. Ayuda a la inspiración pulmonar al levantar las costillas. Por lo regular, trabajo en coordinación con otros músculos.

Músculo Esternocleidomastoideo

        Descripción: .

        Origen: .

        Inserción: .

        Inervación: .

        Función: Influye sobre la cintura escapular a partir de la cabeza.
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