El Ejercicio

Una Prueba de Control Homeostático

        El ejercicio posee el potencial der omper/alterar muchas variables homeostáticas. Por ejemplo, durante un ejercicio fuerte, los músculos esqueléticos producen grandes cantidades de ácido láctico, lo cual causa un aumento en la acidez intracelular y extracelular. Este aumento en la acidez representa un serio desafío/reto al sistema de control corporal ácido-básico. En otra situación, un ejercicio fuerte también resulta en grandes aumentos para los requisitos de oxígeno en el músculo y grandes cantidades de bióxido de carbono producido. Estos cambios deben ser contrarrestados en la respiración (ventilación pulmonar) y en el flujo sanguíneo para así aumentar el transporte de oxígeno hacia los músculos activos y remover metabólicamente el bióxido de carbono producido. Más aún, durante un ejercicio fuerte, los músculos activos producengrandes cantidades de calor que deben sereliminadosparaprevenirel sobrecalentamiento. En esta situación, los sistemas de control del cuerpo deben responder rápidamente para prevenir alteraciones drásticas en el ambiente interno. 

Control Homeostático Durante Diferentes Intensidades de Ejercicios y Condiciones Ambientales (Véase Figura 15) 

Ejercicios Submáximos en un Ambiente Fresco

        En esta condición, los sistemas de control del cuerpo son capaz de mantener un estado estable/constante homeostático. 

Ejercicios Intensos/Fuertes o Trabajo Prolongado en un Ambiente Hostil (i.e., alta Temperatura/Humedad) 

        En este caso, se excede la habilidad de un sistema de control para mantener un estado estable/constante homeostático.