LECCIÓN 1.2:
DIGESTIÓN, METABOLISMO Y BALANCE ENERGÉTICO
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PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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PC1PDF
U1-02:
Digestión -
Función del Sistema Gastrointestinal en el
Deportista (52 puntos,
2 puntos c/u) |
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PC2PDF
U1-02:
Bioquímica del Movimiento Humano -
Fuentes de Energía (52 puntos,
2 puntos c/u) |
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PC3PDF
U1-02:
Metabolismo del Movimiento Humano -
Balance Energético (52 puntos,
2 puntos c/u) |
EXÁMENES
PARCIALES DE
LA UNIDAD 1 (U1)
 |
EXAMEN
PARCIAL (EP) DE LA
UNIDAD 1:
INTRODUCCIÓN (U1):
Pruebas Escritas |
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EP1PDF
U1:
Bajo:
Construcción |
| |
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EP2PDF
U1:
Bajo:
Construcción |
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EP3PDF
U1:
Bajo:
Construcción |
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al Principio: UNIDAD 1 - Introducción
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UNIDAD
2: NUTRIENTES |
LECCIÓN 2.1:
LA FUNCIÓN DE LOS HIDRATOS DE CARBONO EN EL DEPORTE,
EJERCICIO Y ACTIVIDAD FÍSICA
LECCIÓN 2.2:
LA FUNCIÓN DE LAS GRASAS EN EL DEPORTE,
EJERCICIO Y ACTIVIDAD FÍSICA
LECCIÓN 2.3:
LA FUNCIÓN DE LAS PROTEÍNAS EN EL DEPORTE,
EJERCICIO Y ACTIVIDAD FÍSICA
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PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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PC1PDF
U2-03:
Función de las Proteínas en el Deporte y
Ejercicio
(64 puntos,
2 puntos c/u) |
LECCIÓN 2.4:
LA FUNCIÓN DE LAS VITAMINAS EN EL DEPORTE,
EJERCICIO Y ACTIVIDAD FÍSICA
LECCIÓN 2.5:
LA FUNCIÓN DE LOS MINERALES EN EL DEPORTE,
EJERCICIO Y ACTIVIDAD FÍSICA
LECCIÓN 2.6:
LA FUNCIÓN DEL AGUA Y ELECTRÓLITOS EN EL DEPORTE,
EJERCICIO Y ACTIVIDAD FÍSICA
EXÁMENES
PARCIALES DE
LA UNIDAD 2 (U2)
|
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EXAMEN
PARCIAL (EP) DE LA
UNIDAD 2:
NUTRIENTES (U2):
Pruebas Escritas |
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EP1PDF
U2:
Bajo:
Construcción |
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EP2PDF
U2:
Bajo:
Construcción |
EXÁMEN
DE: MEDIO
TÉRMINO (MIDTERM) DE LAS PRIMERAS DOS UNIDADES (U1-U2)
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al Principio: UNIDAD 2 - Nutrientes
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UNIDAD
3: DIETAS |
LECCIÓN 3.1:
DIETAS DE ENTRENAMIENTO, COMPETENCIA Y RECUPERACIÓN
LECCIÓN 3.3:
PERIODIZACIÓN DE LA NUTRICIÓN
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PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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PC1PDF
U3-03:
Periodización de la Nutrición
(64 puntos,
2 puntos c/u) |
LECCIÓN 3.4:
SOLUCIONES DIETÉTICAS INDIVIDUALIZADAS
|
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PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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|
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PC1PDF
U3-04:
Soluciones Dietéticas Individualizadas
(64 puntos,
2 puntos c/u) |
LECCIÓN 3.5:
AYUDAS ERGOGÉNICAS, SUPLEMENTOS, Y DROGAS/DOPAJE EN EL
DEPORTE Y ENTRENAMIENTO
LECCIÓN 3.6:
PLANIFICACIÓN DE LA DIETA
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|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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PC1PDF
U3-06:
Planificación de la Dieta
(30 puntos,
2 pts c/u) |
LECCIÓN 3.7:
CONSIDERACIONES NUTRICIONALES PARA ENTRENAMIENTOS
FÍSICOS-DEPORTIVOS ESPECÍFICOS
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|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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PC1PDF
U3-07:
Plan
Dietético -
Entrenamiento con Resistencias para Fortaleza
Muscular (52 puntos,
2 pts c/u) |
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PC2PDF
U3-07:
Plan
Dietético:
Eventos de Potencia y Velocidad (52 puntos,
2 puntos c/u) |
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PC3PDF
U3-07: Plan
Dietético:
Competencias Prolongadas o de Tolerancia
Aeróbica (52 puntos, 2 puntos c/u) |
| |
|
PC4PDF
U3-07:
Plan
Dietético:
Deportes Combinan Potencia y Tolerancia
Cardiorrespiratoria (52 pts,
2 pts c/u) |
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|
PC5PDF
U3-07:
Metabolismo del Movimiento Humano -
Balance Energético (52 puntos,
2 puntos c/u) |
LECCIÓN 3.8:
ESTRATEGIAS DIETÉTICAS PARA DIVERSOS DEPORTES
INDIVIDUALES Y DE CONJUNTO
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|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
|
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PC1PDF
U3-08:
Estrategias Dietéticas para Diversos Deportes
Individuales y de Conjunto
(30 puntos,
2 pts c/u) |
LECCIÓN 3.9:
DISEÑOS DIETÉTICOS PARA POBLACIONES CON NECESIDADES
PARTICULARES
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
|
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|
PC1PDF
U3-09:
Diseños Dietéticos para Poblaciones con
Necesidades Particulares
(30 puntos,
2 puntos c/u) |
LECCIÓN 3.10:
PLANIFICACIÓN NUTRICIONAL PARA PROBLEMAS INFLAMATORIOS Y
RECUPERACIÓN DE TRAUMAS
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
|
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|
PC1PDF
U3-10:
Planificación Nutricional: Problemas
Inflamatorios (30 puntos,
2 puntos c/u) |
| |
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PC2PDF
U3-10:
Planificación Nutricional: Recuperación de
Traumas Atléticos (30 puntos,
2 puntos c/u) |
LECCIÓN 3.11:
INTERVENCIONES NUTRICIONALES PARA LAS RESPUESTAS
INMUNO-DEPRESIVAS DEL EJERCICIO
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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|
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|
PC1PDF
U3-11:
Intervenciones Nutricionales:
Respuestas Inmuno-Depresivas del Ejercicio (52
pts,
2 pts c/u) |
LECCIÓN 3.12:
PROTOCOLOS DIETÉTICOS PARA CONDICIONES AMBIENTALES
ADVERSAS
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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PC1PDF
U3-12:
Protocolos Dietéticos: Climas Cálidos y de
Extrema Humedad (30 puntos,
2 puntos c/u) |
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PC2PDF
U3-12:
Protocolos Dietéticos: Ambientes Fríos
Atléticos (30 puntos,
2 puntos c/u) |
| |
|
PC3PDF
U3-12:
Protocolos Dietéticos: Elevada Altitud (30 puntos,
2 puntos c/u) |
LECCIÓN 3.13:
RECOMENDACIONES NUTRICIONALES PARA VIAJES A OTROS
DESTINOS
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
|
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|
PC1PDF
U3-13:
Recomendaciones Nutricionales: Culturas
Ajenas y otras Zonas de Tiempo (30 puntos,
2 pts c/u) |
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|
PC2PDF
U3-13:
Recomendaciones Nutricionales: Destinos
Internos fuera de su Región Local (30 puntos,
2 pts c/u) |
LECCIÓN 3.14:
DIETA DE ENTRENAMIENTO PARA EVENTOS PROLONGADOS CON
NIVELES BAJOS DE GLUCÓGENO
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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| |
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PC1PDF
U3-14:
Dieta de Entrenar para Eventos Prolongados y
bajas Reservas de Glucógeno (52 puntos,
2 pts c/u) |
LECCIÓN 3.15:
SUGERENCIAS DIETÉTICAS PARA MEJORAR LA SALUD ÓSEA DEL
ATLETA O INDIVIDUO ACTIVO
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
|
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|
PC1PDF
U3-15:
Sugerencias Dietéticas la Salud Ósea del
Atleta o Individuo Activo (52 puntos,
2 puntos c/u) |
LECCIÓN 3.16:
NUTRICIÓN Y EJERCICIO PARA LA SALUD
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
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PC1PDF
U3-16:
Nutrición y Ejercicio para la Salud (30 puntos,
2 puntos c/u) |
EXÁMENES
PARCIALES DE
LA UNIDAD 3 (U3)
|
|
EXAMEN
PARCIAL (EP) DE LA
UNIDAD 3:
DIETAS (U3):
Pruebas Escritas |
|
|
| |
|
EP1PDF
U3:
Bajo:
Construcción |
| |
|
EP2PDF
U3:
Bajo:
Construcción |
| |
|
EP3PDF
U3:
Bajo:
Construcción |
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al Principio: UNIDAD 3 - Dietas
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LECCIÓN 4.2:
MODIFICACIÓN DE LA COMPOSICIÓN CORPORAL Y CONTROL DE PESO
|
|
PRUEBAS CORTAS (PC):
Exámenes Breves |
|
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PC1PDF
U4-02:
Modificación de la Composición Corporal y
Control de Peso
(64 puntos,
2 puntos c/u) |
EXÁMENES
PARCIALES DE
LA UNIDAD 4 (U4)
|
|
EXAMEN
PARCIAL (EP) DE LA
UNIDAD 4:
ENFERMEDADES (U4):
Pruebas Escritas |
|
|
| |
|
EP1PDF
U4:
Bajo:
Construcción |
| |
|
EP2PDF
U4:
Bajo:
Construcción |
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EP3PDF
U4:
Bajo:
Construcción |
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Importantes
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